こんばんは！ 3日目です。今日は昨日よりもメンタル不安定でした。日を増すごとに不安定になるメンタル。このままだと日数を重ねてもいいことないかもですね汗そんなことはないと信じて日数経過を待ちます。 ～体調面～ 最近、寝つきが悪くなってきました。…

こんばんは！ 今週はなぜかわかりませんが、物事に対するやる気が上がっているのでこうやって2日連続で記事更新できております。 今日はは何度も繰り返し通ってきた2日目でしたが、今までより変化に敏感になったいたので今回感じた気持ち体調の変化を書きま…

こんばんは。 先週はオリンピックのおかげか祝日が重なって4連休でしたね。 祝日なんて5月のGWぶりだったのでかなりはしゃいでましたけど、特に予定も入れてなかったので案の定リセットしてしまいました...。 何もない休日にお昼くらいまでゆっくり寝て、起…

こんばんは！ やらないといけないことは先送りにして、だらだらとしていたので今、夜中の1:00なのですがブログ更新しています、週も半ばに来ましたので7日目以降の状況を報告します。 7/12(月)～7日目～ 久しぶりに1週間達成！この日は仕事が忙しいながらも…

こんばんは！ 最近全く更新できていなかったので、まとめて更新します！ 7/8(木)～3日目～ 想像通り、3日目はムラムラ感が出てきました。でも全然耐えられるくらい。 ここんところは仕事がやや忙しいので、仕事してご飯食べてシャワー浴びてすぐに寝ちゃいま…

こんばんは。 オナ禁2日目です。今日も相変わらず余裕です。性欲なんて2％くらい。 今回のオナ禁ではエロ禁＋スマホ禁をしているんですけど、思いのほか良い行動をとれている気がするので、それについて報告します。 ～スマホ禁とやる気～ これはつい最近ま…

こんばんは。 昨日、賢者に転生しました。 もうオナ禁なんて余裕じゃね？って思えるほどにエロい気持ちなんて一切襲ってきません。オナ禁1日目なんてそんなもんですが、毎回1日目はと2日目は余裕なんですよね。 3日目からが佳境です。 そんな余裕ぶっこいて…

進捗状況を更新すると言いつつ早3週間、全く更新できてなかったので久々更新します！ ～目次～ ・結論 ・3週間分のスマホ利用状況 ・スマホ禁のメリット ・スマホ禁のデメリット ・まとめ 【結論】 結論から申し上げますとスマホ禁かなり良かったです！ 【3…