こんばんは。 スマホ禁宣言をしてから全くこうしんできてなかったのでこの記事で1週間を振り返りたいです。 （スマホ禁と言いつつ、音楽再生使ってしまいました） ～1日目～ ・スクリーンタイム：21分 ・想像していた禁断症状みたいなのは全く出ませんでした…

こんばんは。 長期間ブログの更新をさぼっていました(笑) さぼることは私の専売特許なので、息を吐くかのようにさぼります。 さて久々にオナ禁日記を書くのですが、最近は1週間すら続かない日々を送っていました。これからも変わらずこのままなのでしょうか.…