禁欲4日目(7/2) ムラムラ ★★★★☆ 精神安定 ★★★★☆ 積極性 ★☆☆☆☆ 睡眠時間 8h30min 今日はPCでの作業をしていた。その他の時間は読書をしたり、筋トレ(胸筋をつけるために腕立て伏せ)をしていた。今度から筋トレの具体的に行ったことも載せようと思う。 休憩中…

禁欲3日目(7/1) ムラムラ ★☆☆☆☆ 精神安定 ★★★☆☆ 積極性 ★★☆☆☆ 睡眠時間 9h 朝というより昼だったが、昼だちしていた。3日目にしてムスコが元気になってきた。にしても睡眠時間がいつもより長めだった。 今日はいつも通り学校があったので、渋々学校に行った…

禁欲2日目(6/29) ムラムラ ☆☆☆☆☆ 精神安定 ★★★☆☆ 積極性 ★☆☆☆☆ 睡眠時間 8h30min この日は夕方まで予定はなかった。しかし、天気が悪いせいか全く外に出たくなかった。買い出しをしなければいけないにも関わらず、家でゴロゴロしていた。しかし、家事はこな…

禁欲1日目(6/28) ムラムラLv ☆☆☆☆☆ 精神安定 ★★★★☆ 積極性 ★★★★☆ 今日はバイトがある。 昨日、リセットしたことが裏目に出なければ、良いと思いつつ勤務先に向かう。 バイトは接客業なので目つきが悪かったり、態度が悪いとお客さんの反応を見ると大抵わかる…