こんにちは。 オナ禁の日数を数えたところ、本日で6日目だったようです。この6日間は全くリセットしようと思う気持ちが湧きませんでした。なぜかわかりませんが、簡単に達成できる期間があります。それがスケジュールの問題なのか周期的な問題なのかわかりま…

こんちわす。 あっという間に4,5日目達成しました。 今日もお酒を飲みました。その後、運動も家事もやる気起きません。(笑) その他変化ご報告します。 睡眠今日も今日とて眠かったです。これでも4,5日目か！って思いました。もっと効果発揮してくれよって思…