こんにちは！ 遂に4日目達成しました！感動です。 3日坊主を卒業しました！ 今日もゆるゆる報告しますね笑 【体調】 禁欲関係ないですが、お腹が痛かったです。でもそれ以外の体調は良かったです。 【メンタル】 メンタルもよかったです。これは本当に禁欲を…