こんにちは。 1か月オナ禁宣言から30日間達成した今日、1か月は達成できなかったものの本日で7日目、つまり1週間達成です！今回はあっけなく1週間達成できました。その理由を少し考えたいと思います。その前にいつもの項目について書いていきます。 睡眠日中…